Bombana, Harapansultra.com – Dalam rangka memperingati HUT Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) yang ke-79, Persit KCK Cabang LXIV Kodim 1431/Bombana menggelar kegiatan pemeriksaan kesehatan berupa Medical Check Up (MCU), dan SADANIS kepada anggota Persit. Kegiatan ini berlangsung di Kantor Persit, Jl. Poros Kendari- Bombana Desa Hukaea, Kecamatan Rarowatu Utara, Kabupaten Bombana, Rabu, (12/02/2025).
Kegiatan pemeriksaan MCU dan SADANIS ini juga dilaksanakan oleh selurih Jajaran Persit Kartika Chandra Kirana Cabang LXIV Dim 1431/Bombana secara serentak.
Ketua Persit KCK Cabang LXIV Kodim 1431/Bombana, Ny. Rafika Andi Irfandi membuka acara tersebut dengan berbagi pengalaman pribadi mengenai pentingnya deteksi dini kanker payudara.
Menurutnya, pencegahan lebih baik daripada pengobatan. “Jangan takut untuk mengikuti acara ini demi kesehatan kita semua. Terkadang, deteksi dini bisa menjadi penentu dalam kesembuhan,” ujarnya.
dr. Ahmad Ruaim Fatwa, dokter yang bertugas di RSDU Bombana dan di dampingi Rekan Nakes dari PSC 119 diantaranya Marwah Astuti, A.Md. Keb, Eva Wani Sa’adah, Amd. Keb, Risnawati, AMK, Fitra ini menjelaskan bahwa kanker payudara menjadi salah satu momok bagi kaum wanita.
“Kanker payudara adalah salah satu momok bagi kaum wanita, Namun bisa diobati dengan tingkat kesembuhan yang tinggi jika terdeteksi sejak dini,” ujar dr. Fatwa.
dr. Fatwa juga memberikan informasi penting mengenai cara memeriksa payudara sendiri (SADARI), yang bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut:
1. Berdiri tegak dan cermati bentuk serta permukaan payudara.
2. Angkat kedua lengan ke atas, tekuk siku, dan posisikan tangan di belakang kepala.
3. Dorong siku ke depan dan belakang, lalu perhatikan perubahan pada payudara.
4. Posisi kedua tangan di pinggang, condongkan bahu ke depan, dan kontraksikan otot dada.
5. Raba payudara dengan gerakan melingkar dari luar ke tengah, dan sebaliknya.
6. Cubit kedua puting dan perhatikan apakah ada cairan yang keluar.
7. Periksa juga area ketiak dan tulang selangka.
Selain itu, dr. Fatwa juga mengingatkan Ibu – ibu Persit untuk mengenali gejala-gejala kanker payudara yang perlu diwaspadai, seperti benjolan pada payudara atau ketiak, nyeri, perubahan ukuran dan bentuk payudara, hingga pembengkakan lengan atas.
“Upaya pencegahan kanker payudara sangat penting. Beberapa langkah yang bisa dilakukan antara lain menjaga berat badan ideal, konsumsi makanan bergizi, berolahraga secara rutin, serta menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol,” tambah dr. Fatwa.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran para anggota Persit tentang pentingnya menjaga kesehatan dan melakukan deteksi dini terhadap kanker payudara. (Pen)
